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                                  Equilibra, armoniza y deja fluir...

S O T A I

Sotai ( del japonés: So, arreglar- tai, cuerpo)

Es una técnica natural de origen japonés basada en los conocimientos de la Medicina Tradicional China y Japonesa, combinadas con estudios y experiencias de la Medicina Occidental para la sincronización muscular y articular.

Su objetivo es favorecer el equilibrio corporal de una manera suave y acorde con nuestra naturaleza.

Fue creada por Keizo Hashimoto en Japón y desarrollada en Europa por Arturo Valenzuela Serrano.


Un gran honor haber sido alumno de Arturo Valenzuela Serrano.


El Sotai es eficaz ante problemas relacionados con el aparato locomotor (lumbalgias, ciáticas, esguinces…)


Practicando lo aprendido

La misma Técnica:

  • Influye en la circulación tanto arterial como venosa, ayudando a regular la tensión arterial y mejorando los sistemas fisiológicos en general y de la postura.
  • Activa la tonicidad de los músculos, contribuye a estabilizar la diferencia en la longitud de las piernas aumentando considerablemente la flexibilidad.
  • Colabora en la mejoría de los estados de ansiedad, insomnio…
  • Como no existe un límite de edad para realizar los ejercicios, es aplicable en todas las etapas del desarrollo de las personas.
  • En caso de los bebés se puede inducir el movimiento, por lo que la técnica es también aplicable.


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